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每个人在发挥行动本能与扼杀本能之间,都有5秒钟的窗口期。在此期间,你都有能力改变“默认”的思维设置与习惯。本书作者梅尔﹒罗宾斯曾面临人生的四面楚歌,事业陷入瓶…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读拖延虽不是严格意义上的生理疾病,但严重的拖延却会对个体的身心健康带来消极影响,会导致人产生强烈的自责情绪、负罪感、不断的自我否定,同时伴有焦虑、抑郁等心理问题…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读你想选择怎样一种人生?这是一个有趣的发问。一直以来,我们习惯于认为选定的生活愿景往往难以实现,却没有意识到有时候我们才是自己最大的敌人。我们有意或无意中做的事…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读在接下来的5周时间里,每天跟练,一起摆脱拖延症吧!想做一件事,拿起手机一看17:16,心里想那我凑个整点17:30再去;洗澡需要半个小时,准备去洗澡和洗澡需要…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读是什么偷走了你的时间和精力,让你每天浑浑噩噩、效率低下?是懒惰?不,是你的拖延症!敢不敢挑战用21天时间反转人生?作者访问了亿万富翁、奥运会冠军、名校尖子生和…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读比起那些遥远的目标和空洞的口号,更相信脚踏实地的微小努力70余篇习惯养成建议,建立有秩序的人生这是一本有关“习惯力”的实用类自我提升、职场励志书,也是在日常生…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读长寿时代健康指南,解开逆转生物学年龄的秘密。探讨人们普遍关注的问题:如何逆转衰老,“永葆”年轻健康,实现无病长寿。由全球100多位医学专家、医疗领域开拓者倾囊…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读本书是西班牙女作家梅尔塞·罗多雷达的短篇小说精选集再版,初版原名《沉吟》,包含三十个短篇,涵盖了作者的全部表达:从文学现实主义到碎片化的印象主义,再到黑暗的象…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读为什么我们吃的蘑菇闻起来都很香?为什么桑葚会把手指染色?蘑菇是怎么长出来的?树木的汁液可以喝吗?娑罗子是板栗的丈夫吗?……你知道吗,森林里有许多可以吃、可以闻…
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