《力量训练减脂圣经》尼克·特米勒罗TXT下载_《力量训练减脂圣经》尼克·特米勒罗PDF电子书下载

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掀起欧洲“极简生活”运动先驱之作畅销英、美、法、韩数十国时隔八年推出全新中文译本由浅入深，从物、身、心三大角度诠释简单之美洛罗从当下泛滥的物质主义谈起，深入探…

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你如果正寻找好的训练计划或训练方法，那么不能错过531。它从未被正式介绍，却已经好评如潮：“531训练法，90%健身私教的力量训练课表！”…

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过去，我们常常认为人是理性的动物，但越来越多的行为学研究告诉我们，人类行为中存在很多非理性的表现，比如我们自认为坚定的喜好、浪漫的爱情就常常被证明前后不一、变…

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约瑟夫•罗特是长期被国内忽视的德语作家，其重要性在某种程度上并不亚于卡夫卡和穆齐尔。漓江出版社的《罗特小说集》以多卷本的形式陆续出版，收入罗特的大部分优…

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内容介绍：想要减脂，方式无非是运动+饮食控制。但控制饮食绝非易事——生物的本能让我们对食物有着发自身心的热爱。饿了、累了、失恋了、伤心了，一顿美味的食物常能让…

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【需关注公众号】如何打造变革时代的新型领导者？如何管理和领导90后、00后员工？认为领导“好”而管理“坏”的观点错在哪里？管理者如何让组织成员具备向未来求知的…

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本书全面的介绍了多米尼克·佩罗的思想与作品，将他在建筑中最真实的一面呈现给读者，向大家展示一位景观大使、城市设计与规划方面的接触任务的创作思想源泉。...

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这本书总结了众多举重世界冠军和冠军队的力量训练经验和训练计划，是一本名副其实的冠军训练教程。来自这些冠军国度的运动科学研究在世界上居于领先地位，他们在举重领域…

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熵是来源于物理科学热力学第二定律的概念，热力学第二定律又称熵增定律。熵增表现为功能减弱直到逐渐丧失，而熵减表现为功能增强。任正非是将热力学的熵减概念引入…

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