![中老年人网上娱乐与养生 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
中老年人网上娱乐与养生 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书为中老年朋友量身打造，详细地介绍中老年朋友在网上实现各种娱乐和养生项目的方法。主要内容包括：电脑上网的基本操作、通过QQ聊天送祝福、网上收听各类节目、网上…
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武当九式吐纳养生法 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要介绍武当九式吐纳养生法又名武当九式吐纳秘功或武当道传不老青松功，此套功法是武当纯阳门系列功法之一，是修真悟道，延年益寿的必经法门。...
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经络拍打养生法 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书系统描述了循经络拍打方法和简化的经络拍打方法,作者还结合自己四十多年来临床医学和运动医学实践中所积累的经验,对29种常见病症的非常规、非临床治疗方法做了一…
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经络拍打养生法 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书将作者已经练习了25年的“经络保健操”加以整理总结，并结合自己的体验，给希望将健康把握在自己手中的人们奉上一份科学健身的大餐；同时，还非常系统地将循经络拍…
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太极养生真法 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书以解密古人太极智慧为出发点，阐述了“精气神”、“性命双修”、“内丹调养”等理论，说明了这些理论对于保养身体、预防疾病、增进健康的意义，并对这些理论的应用进…
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头部反射区按摩保健法 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要介绍了头部反射区的由来、具体定位、头部按摩的基本手法，以及常见疾病的总部反射区按摩方法，同时将反射区的一些其他疗法，如针刺法、艾灸法、梅花针叩刺法等附…
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面部反射区按摩保健法 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要介绍了面部五官诊病的方法、面部反射区的由来、具体定位、面部按摩的基本手法、面部美容按摩的方法,以及常见疾病的面部反射区按摩方法。...
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足部反射区按摩保健法 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书编写时结合了编者们多年来的临床实践,对足部按摩的发展历史、养生原理、功效特点、按摩操作、疾病治疗、中医理论、浴足药方等进行了系统的介绍。...
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保健按摩 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书对日式按摩进行了讲解和示范，内容包括日式按摩的指压魅力、日式按摩的基本功、日式按摩的流程等。...
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