伯恩斯新情绪疗法TXT下载_伯恩斯新情绪疗法PDF电子书下载

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【需关注公众号】《艾拉医生的神奇疗法》是阿根廷作家塞萨尔·艾拉的中篇小说集，也是“塞萨尔·艾拉作品系列”的其中一本，总共包含了三部中篇小说：《艾拉医生的神奇疗…

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【需关注公众号】《认知行为疗法进阶》是对《认知行为疗法入门》内容的深入与升级，目的是增强读者对认知行为疗法的理论素养和实务工作能力。

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【需关注公众号】我们的时代或许可被成为“暴力时代”，因为无论是在书籍报刊、影视作品还是互联网中，都充斥着各种现实或虚构的对暴力的呈现。但我们所说的“暴力”到底…

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【需关注公众号】“就是这本书扳倒了美国总统……新闻史上最具影响力的作品。”

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【需关注公众号】本书通过分析翔实的历史数据，指出了投资者在投资中经常发生的认识误区。正是这些认识误区的存在，严重地影响了投资者的投资绩效。在本书中，作者从资产…

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【需关注公众号】人生有许多不必要的烦恼，是因为我们理不清自己的情绪而造成的。如果少了负面情绪的干扰，我们就能够保持清明的头脑，从而做出正确的选择。

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【需关注公众号】●大多数人都以为，只有开心、快乐等积极情绪，才能获得人生的圆满。但为什么人们始终无法摆脱愤怒、沮丧、焦虑、愧疚等消极情绪？为什么我们越追求幸福…

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【需关注公众号】●情绪不好，吃一顿就好了吗？在感到抑郁、焦虑、无聊、压力、愤怒或者高兴的时候，很多人都会选择大吃一顿。但是，用饮食来管理情绪，往往适得其反。酒…

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【需关注公众号】这是一本讲述情绪管理实用技巧的图书，也是高情商人士所需要的情绪管理工具书。通过学习本书的内容，可以了解到实用的情绪控制技巧，揭开情绪背后的偏见…

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【需关注公众号】负面情绪带来各种疾病，甚至影响个人的家庭和事业。本书由美国著名医学博士、心理学家的演讲结集而成，分为上下两篇，上篇讲负面情绪的危害，下篇给出了…

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