![图解小穴位大健康 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
刮痧健康法 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书系统介绍了有关刮痧的基本知识，包括刮痧适应证、禁忌证、常用刮痧工具和消毒方法、刮痧前后须知等。重点介绍了刮痧变美丽、刮痧改善症状、刮痧治疗疾病的方法，对每…
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
按摩健康法 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要介绍了如何通过按摩达到强壮身体、防病治病的方法，包括按摩美容美体、按摩改善症状、按摩治疗疾病等，选择了目前人们比较关注的、具有保健功效的按摩方法，如美…
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
景丽自然瑜伽基础课 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书共分5部分，主要内容包括探索瑜伽的悠远历史与深邃内涵，身、心、灵、德兼修的瑜伽休系，瑜伽练习前奏曲，和景丽一起体验印度自然瑜伽课程等。...
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
瑜伽健康生活宝典 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括：瑜伽之道，就是生活之道；正确运用身体，做生活的主人；释放压力，做最好的自己；瑜伽打开身体自愈的药库；7式瑜伽，美丽女人一生等。...
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
瑜伽52式健康功效图谱 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路该书将这经典52式以卡通人物画的形式阐述出来,并在卡通人物身上用特定符号和彩色标注出该招式作用于人体何种器官、对人体何种功能帮助。...
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
10分钟健康纤体瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括：每天10分钟瑜伽，健康纤体很轻松；10分钟随时随地，消耗热量不复胖；10分钟简易健身，身体健康有活力等。...
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
健康生活之理疗瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括：理疗风向标瑜伽新高度、吐故纳新，激活生命潜能——唤醒呼吸系统、自由舒展，与身体和解——调和运动系统、尽职尽责，加冕“肠胃”理事——改善消化系…
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
健康生活之男子康体瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书共分为四章，主要内容包括：风靡全球的瑜伽文化；一呼一吸全世界法；健康塑造体魄，提升儒雅气质；健康有法我有瑜伽。...
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院