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本书共分为七大版块,从健身走、改善体质、让你的骨骼更健康、女性运动保健、男性运动保健、特殊人群的健身方案到运动中的巅峰体验,向人们诠释了运动健身的真谛。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院作者:赵之心主编ISBN:978-7-5331-4850-8,978-7-900732-06-4主题词:健身运动出版社:山东科学技术出版社出版时间:2008.…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院《你是你吃出来的》是前安贞医院营养科主任夏萌总结自身患病经历和10万临床病例写成。高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等慢病人群都曾陷入同一个误区——误以为低油低脂…
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