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本书根据读者不同的时间安排和功效需要,设置清晨排毒、纤细腰肢、排毒紧肤、加强瘦身、瑜伽100变练习。...
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格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书以图文并茂的形式介绍了有利于减肥的12节瑜伽体式练习姿势以及呼吸调整、放松休息术和令人身心平静的冥想法,推荐了有利于减肥的食物和食谱。...
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格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院作者:程秉辉,JohnHawke编著ISBN:7-5006-3961-9,7-980047-30-3主题词:不详出版社:中国青年出版社出版时间:2000.1.…
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