![美体普拉提 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
爱上普拉提 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书介绍了普拉提运动的起源、普拉提运动的惊人功效、普拉提运动的锻炼人群、普拉提运动的准备、普拉提运动的基本元素、普拉提运动的练习原则等。...
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普拉达传奇 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书是被誉为“世界上最保守和最令人敬畏的设计师”缪西娅·普拉达的传记，详细描述了她的女性主义情结、审美标准、严谨作风和戏剧性的婚姻生活。...
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YOYO普拉提 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路普拉提训练是一种纯健康的运动，特别强调“量力而行，循序渐进。增进健康，确保安全。”，本书以图文形式介绍了普拉提的优势和特点；普拉提与瑜伽；特定符号意义说明；普…
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天天普拉提 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书选取了4组普拉提运动，可用于教学、指导和了解，也希望能鼓励人们。书中小图大图清晰明了、步骤分解、详示无遗。...
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激瘦普拉蒂 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书介绍了普拉蒂运动减肥法，共分为4章，内容包括：“风靡全球的时尚运动——普拉蒂”、“Body我‘形’我‘塑’——普拉蒂集中营”、“QuyingPilates…
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