![小耳穴 大健康 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
大学体育与健康 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书分为理论篇和实践篇两部分，前者包括大学生体育与健康教育、体育锻炼的科学方法、大学生体质健康测评等内容；后者介绍了田径运动、篮球运动、足球运动、羽毛球运动、…
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健康微运动 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书所倡导的“微运动”是指运动量小、运动幅度小、运动量适当、以改善微循环给心脏等器官减负、促进健康的运动。书中详细介绍了从手指、足趾至头颈部各个关节的微运动方…
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小穴位 大健康 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书共14章，主要内容包括：督脉：监督健康的升阳大脉、任脉：掌管生殖的妊养大脉、手太阴肺经：调治呼吸的通天大脉、手阳明大肠经：保护胳膊的排泻大脉等。...
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时尚健康街舞 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书阐述了街舞的起源和发展、特点和作用，创编了符合教学需要和比赛规则要求的套路动作，包括：热身活动、男子单人、女子单人集体三人、静止性伸展等内容。本书由专业街…
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体育与健康教程 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书分为理论模块、大球模块、小球模块、武与舞模块、基础模块、休闲模块。主要内容包括:体育概论;体育与健康;体育俱乐部等。...
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