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本书作者总结出关于跑步健身的300多个问题与要诀,按跑步者的程度等级,以从入门到进阶的循序渐进的安排,分为“基本知识篇”“配备篇”“训练篇”“体能与修复篇”“…
<p>本书是一本兼具科学性、专业性、实践性的跑步书籍,由著名体育团队——北京医师跑团的专业医生撰写,他们的学位均为硕士、博士和博士后,来自北京协和、陆军总医院…
大部分人跑步方式是错的?想跑得快就要把注意力放在骨骼上?“用前脚掌着地阻力小”是真的吗?铃木清和教练通过潜心研究运动医学和运动生理学,创立了一套适合亚洲人的跑…
跑步穿过中关村 - 徐则臣/译者:None
跑步,向着光的方向 - 李寅初/译者:None
跑步圣经 - 乔治·希恩/译者:于嘉
祝由术分支的符医门第十九代单传弟子张阳,身怀道家至宝“九阳符”却不自知,始终无法突破祝门真火第一重正体巅峰,认为是尘缘未了,需要应劫之后寻求突破。张阳下山求学…
向左走,向右走 - 马特·米勒/译者:None
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