![张广德导引养生系列丛书 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
张广德导引养生系列丛书 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本卷包括《明目益视功》《坐势平肝功》《疏肝利胆功》，是提高肝胆脏腑机能，有助于防治胆囊炎、胆石症、肝硬化等疾病的经络导引动功。并配有张广德老先生亲身示范之动作…
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
张广德导引养生系列丛书 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本卷包括《儿童健身操·坐势》《儿童健身操·站势》《轮椅养生双扇》《养生双扇·站势》《轮椅太极拳》。其目的主要有两点：①少儿是祖国的未来和希望，为了全棉贯彻党的…
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
张广德导引养生系列丛书 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本卷包括《坐势益肺功》《脱敏太极功》《益气养肺功(第一套)》《益气养肺功(第二套)，是提高呼吸系统机能和有助于防治伤风感冒、急慢性气管炎、肺气肿等疾病的经络导…
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
张广德养生太极系列丛书 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书中介绍了两套养生太极棰功法和两套养生太极锦功法，其特点是刚柔相济，轻松俏丽，在循规蹈矩中显出清醇雅正，在虚实动静中节奏分明，适合广大群众习练。配有张广德老…
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
张广德导引养生系列丛书 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本卷包括《坐势安神功》《醒脑宁神功》《导引养生·形体诗韵》，是提高神经系统机能，有助于防治全头痛、偏头痛、面神经麻痹、神经衰弱等疾病的经络导引动动。配有张广德…
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
张广德导引养生系列丛书 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本卷包括《美容养生功》《坐势强心功》《舒心平血功(第一套)》《舒心平血功(第二套)》，是平调血液、舒缓心脏，提高心血管系统机能，有助于防治高血压、低血压、冠心…
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
瑜伽养生 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括：走出瑜伽之误区；瑜伽“内功”的秘诀；瑜伽——天然的“整脊术”；打开胸部气机，通体皆安；心肾相交，使你不再怕冷、怕热等。...
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
养生看体质 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书介绍了现代人三大典型体质：阴虚、内热、脾湿，告诉人们养生之前要弄清自己的体质，否则，极有可能“养生不成反伤身”，书中还为人们制定了适合自己的养生方案。...
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院