陈氏太极五十四势单剑 [随书光盘]

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本书详细介绍了陈氏太极五十四势单剑．他是陈氏剑法最古老的套路之一。此剑法是将陈氏太极拳法中的手、眼、身、法、步与陈氏太极独有的螺旋缠丝劲相结合。使劲力用于腕部…

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彭氏坐势太极拳运动与健康 [随书光盘]

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本书介绍了彭氏坐势太极拳的医疗保健作用，彭氏坐势太极拳的要领、要求，防治疾病的应用，彭氏坐势二十四式太极拳的技术内容及套路等。...

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