![埃及纤体肚皮舞 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
瑜伽7日瘦身美体 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书内容包括：瑜伽是最好的“瘦身美容师”；7天学会这几式，一生从头瘦到脚；越练越美的1日美体方案共3章。...
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
瑜伽秀体小品 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书将舞蹈融入瑜伽的修炼，使沉睡于内心的女性的柔、秀与恬静苏醒，并物化于形体表面，使学练者肌肉、骨骼变得柔和而充满弹性，身体线条呈现一种内在的秀丽之美，从而排…
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
零基础美体瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书本着正统的瑜伽精神，把握循序渐进的练习特点，真正适合初学者的美体瑜伽，通过本书，你将不再是瑜伽门外汉，同时，瑜伽还能帮你美容减压、纤体修身，为你的体形带来…
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
十日纤美瑜伽提斯 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括：邂逅瑜伽，“瘦”出完美曲线；瑜伽提斯十日享“瘦”基础课程；瑜伽美人快速燃脂体位法等。...
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
13式淋巴排毒健身操 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书介绍了防癌、抗癌、增强免疫力的淋巴排毒健身操；治疗头痛、失眠、预防中风的庄氏美容养生法；控制血糖、降血压、补血养血的私房养生食谱。...
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
13式淋巴排毒健身操 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书介绍了防癌、抗癌、增强免疫力的淋巴排毒健身操；治疗头痛、失眠、预防中风的庄氏美容养生法；控制血糖、降血压、补血养血的私房养生食谱。...
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
塑料瓶排毒减肥法 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书要教你的是，使用平时随处可见的塑料瓶在家做排毒SPA！每天只花10分钟，通过滚动、滑动、转动、轻压、暖敷等方法排除毒素，保养全身。...
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院