好站推荐: 找书资源 | 备用域名:zhiso.cc
本书内容包括:瘦身纤体减肥瑜伽,成就终生美丽;瑜伽的呼吸与冥想;瑜伽热身,塑形前奏十分钟;瘦脸瑜珈·按摩,轻松拥有V形小脸;美颈瑜伽·按摩,颈部护理必修课等。…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书内容包括:瑜伽是最好的“瘦身美容师”;7天学会这几式,一生从头瘦到脚;越练越美的1日美体方案共3章。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书内容包括:健身知识大放送;健身房最热门燃脂有氧健美操;走入普拉提的世界;玩转健身房里最受宠的器械;踏进人体学的科学殿堂;专属于女性的健身法则大公开等。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书主要内容包括:你敢吗?秀出性感好身材是道德的;呼吸就能瘦;魔鬼曲线基础班,线条比体重更重要;办公室懒人瑜伽等。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院作者:张菁主编ISBN:978-7-5080-5751-4主题词:瑜珈出版社:华夏出版社出版时间:2010...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书共分瑜伽燃脂呼吸术、强力激瘦优美体位组合两部分,主要内容包括:学会呼吸,让摄食神经安静下来;腹式呼吸——最重要的瑜伽呼吸法;胸式呼吸;完全呼吸;风箱式呼吸…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书将瑜伽练习计划定为7天,提前安排每一天的练习要点,配上著名瑜伽教练实拍的精美图片及辅导光盘,简单易学。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书选编的动作变化幅度大,运动频率高,可以运动到你平常完全不可能触及的各种部位,在最短时间内拥有神奇的瘦身效果。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院