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本书着重告诉了读者三个问题:第一,什么是古本易筋经十二势;第二,易筋经十二势与健康有什么关系;第三,在日常生活中如何学习和应用这套导引法。...
本书主要内容包括:少林寺有个健身法宝——易筋经、拔骨伸筋,中国民间最好的养生术、易筋经守住了人体三宝:精、气、神、拉筋运动就是易筋经的后代、经络、经筋、经脉等…
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作者:刘月华储诚志ISBN:978-7-301-14979-9主题词:汉语出版社:北京大学出版社出版时间:2009...
<p>宋末元初,金戈铁马,天下大乱。</p><p>年幼的梁萧背负杀父深仇,独身闯荡江湖。</p><p>为习得太乙分光剑替父报仇,梁萧与天机宫主人定下约定,耗尽…
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