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体育与健康教程 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书分为理论模块、大球模块、小球模块、武与舞模块、基础模块、休闲模块。主要内容包括:体育概论;体育与健康;体育俱乐部等。...
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健康经络拳 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书分别从女人经络拳、男人经络拳以及经络拳居家操、孕妇操、孩童操、亲子操等方面讲解了经络拳对各种疾病的预防和治疗作用。...
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刮痧健康法 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书系统介绍了有关刮痧的基本知识，包括刮痧适应证、禁忌证、常用刮痧工具和消毒方法、刮痧前后须知等。重点介绍了刮痧变美丽、刮痧改善症状、刮痧治疗疾病的方法，对每…
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健康营养果蔬汁 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书分为三部分，介绍了健康果汁的做法、水果保健养生功能的果汁做法、特效调理果蔬汁的做法，配合以详细的制作步骤和营养价值介绍。...
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望眼知健康 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路将多年的研究成果还原成为大众所能理解的文字和图像,分望眼入门、望眼方法和望眼辨证图谱等三篇,让读者随时掌握自己的健康发展状况,作出相关的措施保护自己。...
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按摩健康法 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要介绍了如何通过按摩达到强壮身体、防病治病的方法，包括按摩美容美体、按摩改善症状、按摩治疗疾病等，选择了目前人们比较关注的、具有保健功效的按摩方法，如美…
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健康“孕动” [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书介绍了为孕妈咪和胎儿量身定做的“孕动”方案，包括舒缓的瑜伽、抗力球操、步行疗法、简易毛巾操、活力保健操、睡前舒展操、拉梅兹体操运动等多项运动。...
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三里灸出健康来 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书从延年益寿、养生保健、防病防疫、减肥美容四个角度，寓情寓理寓文化，图文并茂地娓娓道出我们在日常生活中遇到的一些常见病的三里灸预防和治疗。...
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少儿健康街舞 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括:席卷全球的HIP-HOP风潮;跟我一起炫起来;嘻哈族的魔法箱,共分为三部分。...
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