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良好的情绪是人生幸福的根基。你不能和自己的身心去斗争，这样只会把自己搞得更糟糕。你也不能对负面情绪视而不见，或者强行将其埋藏；否则总有一天，它们会喷涌出来，反…
<p>“我把这辈子的希望都放你身上。你怎么忍心让我失望？”</p><p>“你把孩子给保姆带。你真自私，你会毁了孩子的一生。”</p><p>“如果你敢回公司加班…
情绪救急 - 牧 之/译者:None
【需关注公众号】这个花花世界让一个人分心的地方太多了。无论一个人有什么样的人生目标，如果没有自律的能力，都很快就会忘记初心。所以，拥有自律的能力，可以做到自控…
超级自控力 - 张姣飞/译者:None
自控力实验 - 谷元音/译者:None
心理学与自控力 - None/译者:None
儿童自控力 - 小吴妈妈/译者:None
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