![7日速效瘦身瑜伽 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
7日速效瘦身瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书选编的动作变化幅度大，运动频率高，可以运动到你平常完全不可能触及的各种部位，在最短时间内拥有神奇的瘦身效果。...
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28天瑜伽瘦身计划 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书由印度瑜伽大师指导推荐,资深瑜珈教练结合教学实践,精心汇总最受欢迎的快速瑜伽体位。...
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美人养颜瘦身靓汤 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书分为煲一碗健康靓汤，换一生美丽容颜、亮丽美人汤，越饮越美丽两部分，具体内容包括：健康嫩白肌肤的基本原则；健康纤瘦身体的基本原则等。...
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《微习惯·瘦身篇》斯蒂芬·盖斯
推荐 有广告 无套路本书是《微习惯》的姊妹篇。盖斯在大量研究的基础上分析了各种瘦身方法的弊端，提出我们可以用“微习惯”策略获得更美好的形体，并给出了详细、实用的方案。他表示，为了…
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健身球——形体塑造与瘦身训练 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书结合大众人群的体形和体质特点，建立了健身球训练的完整体系，总结归纳了健身球塑身所应包含的内容，整理、创编了一系列行之有效的健身球塑身方法和瘦身训练方式，并…
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月子护理+产后瘦身全知道 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书从月子护理到产后瘦身，孕产专家给你最专业的指导，除了全面的月子护理知识外，更有详细的产后瘦身计划，从产后第一天到产后六周，哺乳妈妈、顺产妈妈、剖宫产妈妈都…
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月子护理+产后瘦身全知道 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路作者：王琪ISBN：978-7-88867-790-6,978-7-5537-2014-2主题词：产后瘦身出版社：江苏科学技术出版社出版时间：不详...
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