![喜乐瑜伽 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
喜乐瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路喜乐瑜伽，以有相的瑜伽术增进身体的健康，以无相的内在观想及意识净化提升心灵的喜悦。作者通过传授瑜伽，为奔波忙碌的我们清理内在的负能量，借由身体的健康来释放情感…
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
喜乐瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路喜乐瑜伽，以有相的瑜伽术增进身体的健康，以无相的内在观想及意识净化提升心灵的喜悦。作者通过传授瑜伽，为奔波忙碌的我们清理内在的负能量，借由身体的健康来释放情感…
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
快瘦瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书分为魅力四射快瘦瑜伽、轻轻松松快瘦瑜伽两篇，主要包括：粉领族的美丽与哀愁、出得厅堂，入得厨房、贵妇千金大变身、暖身式；简易拜日式；TV瑜伽；办公室瑜伽；主…
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
瑜伽美人 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书记录了各种的基本的瑜伽姿势，有助于五脏六腑的瑜伽、利于上班族的瑜伽等，详细解说了每个动作所产生的身体和精神上的效果、能刺激到的经络以及注意事项。...
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
蕙兰瑜伽 2 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括:来自瑜伽的幸福秘密;幸福的秘诀1:释放压力,获得安宁;幸福的秘诀2:拥抱精神之爱及智慧等。...
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
蕙兰瑜伽1 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括:瑜伽饮食最养生;瑜伽睡眠三步走;最古老的瑜伽养生方法;释压与冥想课程;瑜伽姿势、呼吸练习和收束契合法具体指导等。...
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
蕙兰瑜伽3 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括:练习瑜伽姿势的益处和误区;瑜伽姿势练习过程中的常见问题;如何正确认识和练习几种常见瑜伽姿势等。...
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院