![社区器械健身 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
社区器械健身 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书通过书中的文字和图片示范来告诉大家如何利用社区体育器材进行科学有效的身体锻炼。全书共介绍了40种社区体育健身器材，通过专业人员的示范图片和通俗易懂的文字对…
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健身气功·易筋经 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路作者：匿名ISBN：978-7-119-04778-2,7-119-04778-7主题词：不详出版社：外文出版社出版时间：2007...
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健身教练 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括健身教练概述、健身教练的人际交往与客户服务、健身锻炼的基本方法、健身指导技法、健康检测与分析、健身锻炼方案的制定等。...
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太急？太极！ 马畅时尚太极 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路作者：马畅编著ISBN：978-7-122-05772-3主题词：不详出版社：化学工业出版社出版时间：2009...
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少儿禅太极 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书共分为：少儿禅太极概述；禅太极功法展示；学友体会三篇，主要内容包括：“少儿禅太极”的意义与价值、禅太极图说、基本腿功等。...
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董家太极 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书首次在内地集中展示了董家太极的功技理法，以及董家太极核心人物研习、发展太极拳的心路历程，将董家太极的精华和太极大家的习拳秘要公之于众。...
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杨氏太极刀 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括：杨氏太极刀；杨氏太极刀动作图解；附录；杨振铎首次传承弟子；杨振铎第二次传承弟子等。...
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太极螳螂拳 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书讲述被评为国家非物质遗产的太极螳螂拳的历史、手形、零手练习、套路等。全书共分为三章，主要内容包括：太极螳螂拳手型、步型及概论；太极螳螂拳套路和太极螳螂拳零…
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太极内功心法 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书作者经过多年探究，从历史文化、传统经验、基本规律及切身感悟中，提出了一系列颇具见地的新认识。...
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