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这是一本专门针对中国健身者的运动营养全书,由运动营养学、人类临床营养学等领域专家学者、明星营养师和国际职业健身健美运动员联手打造。本书从“人类营养学”、“六大…
格式: AZW3 请到详细页访问 来源:无名图书本书内容包括绪论、经络腧穴的一般知识、经络健身操的原理和手法、对症选用经络健身操、耳穴保健、足反射疗法。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书意图帮助现代人通过练习有形有相的健身禅棒,而感悟到无形无相的智慧禅。全书分为三篇,分别为:“禅太极公功法体系”、“学习禅太极功法心得”、“后记”。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书分为三部分。第一部分粗略介绍了一些关于肺部的基本知识;第二部分详细讲解了习练调息润肺功的段式,并针对每个具体动作,编排了相应的示例图片;第三部分精选了几种…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院作者:俞建明编著ISBN:不详主题词:健身运动出版社:上海锦绣文章出版社出版时间:2007...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书介绍了如何利用哑铃进行安全而有效的身体锻炼,尤其是力量方面的锻炼,方法简单易行,让你足不出户就能全面锻炼身体,增进健康。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书深入浅出地告诉人们“血流动力科学健身”这一中华传统养生方法真正的科学原理。内容包括:养生绝技祛病创奇效、调节人体自然属性、医学原理与动作设计、测试经脉预防…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院作者:张英,洪涛主编ISBN:7-5436-3093-1主题词:不详出版社:青岛出版社出版时间:2005...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书共分为七大版块,从健身走、改善体质、让你的骨骼更健康、女性运动保健、男性运动保健、特殊人群的健身方案到运动中的巅峰体验,向人们诠释了运动健身的真谛。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院