《整理情绪的力量》有川真由美
推荐 有广告 无套路人人都有陷入消极情绪中难以自拔的时候，如何应对消极情绪便成了实现目标、提高生活质量的关键。有川真由美倡导的“情绪整理”方法旨在帮助我们协调情绪与现实之间的关系…
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《情绪价值》罗斯·哈克曼
推荐 有广告 无套路我们几乎每天都要被迫调整自己的喜怒哀乐，以便为他人提供“情绪价值”。特别是女性群体，会被更多地要求完成这项没有报酬且令人筋疲力尽的工作。罗斯·哈克曼将案例研究…
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失效 《照着做，你就能掌控情绪》龙小云_扫描版_…
推荐 有广告 无套路内容介绍：面对各种机会、诱惑、困境、烦恼，要想把握自己，就必须控制自己的思想，必须对思想中产生的各种情绪保持警觉，并且视其对心态的影响好坏而接受或拒*。乐观会…
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《聪明的人，从来不会输给情绪》卫伟楠
推荐 有广告 无套路这是一本讲述情绪管理实用技巧的图书，也是高情商人士所需要的情绪管理工具书。通过学习本书的内容，可以了解到实用的情绪控制技巧，揭开情绪背后的偏见，让你时刻保持理…
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《驾驭情绪的力量》珍妮弗・泰兹
推荐 有广告 无套路情绪不好，吃一顿就好了吗？在感到抑郁、焦虑、无聊、压力、愤怒或者高兴的时候，很多人都会选择大吃一顿。但是，用饮食来管理情绪，往往适得其反。酒足饭饱之后，被吞下…
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