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本书是为孕妈妈和胎宝宝量身定做的“孕”动方案,由资深专业教练精心设计,根据许多孕妈妈怀孕期间的亲身体验编排而成。主要内容包括热身运动、有氧操、孕期瑜、放松运动…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书是为产后新妈妈量身定做的运动方案,由资深专业教练精心设计,根据许多新妈妈产后的亲身体验编排而成。主要内容包括产褥体操、产后有氧塑身操、瑜伽、放松运动,按照…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院书中系统介绍了孕产妇练习瑜伽的益处、注意事项、步骤以及瑜伽饮食。重点介绍了孕期瑜伽助产篇、产后瑜伽健康调理篇和产后瑜伽塑形美容篇。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院有时候,我问自己:“我是妈妈生的吗?”我喜欢吃肉,可是妈妈总是很多蔬菜。我喜欢玩儿电脑游戏,可是妈妈给我买很多书……...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书通过瑜伽调理课程,帮助你新妈妈修复子贡、收紧盆底肌、矫正骨盆、恢复元气,让新妈妈在产后第一时间调理好身体,减轻育儿疲劳,并未形体修复和长久健康打下基础。.…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书介绍了瑜伽的理论,根据孕前、孕期不同阶段女性的生理和心理特点,编排了对应的瑜伽体位法及保养知识。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院韩国儿童咨询专家李永爱教授,以25年的咨询经验为基础,在《睡前育儿法》这本书中向读者介绍了一套能够稳定孩子情绪的愉快育儿法。《睡前育儿法》以父母经常遇到的孩子…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读本书以时间为顺序,从母亲的孕前准备一直到婴儿的生长发育、科学喂养、日常保健、婴幼儿心理、学前启智以及常见病的防治、小儿用药等,对其数百个专题进行了科学、细致的…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院