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本书从卷帙浩繁的传统养生史料中,精选收录了15种极具代表性、简单易学且功效显著的道家养生功。主要内容包括:祛病延年六字法——道家秘传念字法;南朝·陶弘景导引法…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书以四季为主体,介绍了每个季节最适宜的豆浆、豆浆菜和五谷浆,每章均结合传统医学的养生理念,详解该季节的气候特点、养生注意、病症保健等内容。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书根据瑜伽练习者的生理特点和学习进度,独创性地将“7日”作为一个瑜伽练习周期,并将每一日所需的养生法则与瑜伽体位结合起来。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书将作者已经练习了25年的“经络保健操”加以整理总结,并结合自己的体验,给希望将健康把握在自己手中的人们奉上一份科学健身的大餐;同时,还非常系统地将循经络拍…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院作者:安妮编著ISBN:7-117-07188-5,7-88720-675-8主题词:瑜伽术出版社:人民卫生出版社出版时间:2006...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书以解密古人太极智慧为出发点,阐述了“精气神”、“性命双修”、“内丹调养”等理论,说明了这些理论对于保养身体、预防疾病、增进健康的意义,并对这些理论的应用进…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院作者:孙炜,双福ISBN:7122104419,9787122104410主题词:不详出版社:化学工业出版社出版时间:2011...
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