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本书八段锦、五禽戏、六字诀、易筋经都是传统养生国术功法,作者从强身健体的宗旨出发,依据国家体育总局对健身养生功法的指导,根据多年的教学、习练经验,总结出“八段…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书所传授之少林擒拿术三十二技,也称“小擒拿手”,共三十二个实用招式,是以反骨擒拿为主,体现了少林武术“巧打拙,柔克刚”的特点。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书收录了作者改编的太极筒尺功、太极柔术健身十式,内容涉及太极内功养生说、太极简尺功养生练法、关永年孙氏太极拳之养生练法、太极柔术健身十式、其他功法等。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书内容包括:商业地产开发的四个必备知识点、困扰商业地产开发的四大难题及解决方案、商业地产成功开发的保障——充分的市场调研等。...
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