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<p>本书将从身心整合的总体理论出发,解读身体和心灵之间的关系。当身体开始出现状况的时候,除了看病遵医嘱外,我们也可以尝试去觉知身体,和身体对话。当咳嗽时想一…
格式: MOBI 请到详细页访问 来源:无名图书(英)麦克尔莫斯利医学博士Dr.MichaelMosley执业医师,轻断食瘦身革命发起,BBC健康节目制作人,英国年度医学记者。2012年夏BBC播出其亲身参…
格式: PDF 请到详细页访问 来源:书行天下“断食是健康瘦身的秘密。”这个秘密曾广泛流传在佛教僧侣、瑜伽行者之中。这些人身材精瘦,精神力超然,活得也很长寿。2500年来,断食的秘密却一直被忽视。直到20…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读