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摆脱：失眠、抑郁、焦虑（套装共3册）书籍封面
摆脱：失眠、抑郁、焦虑（套装共3册）
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【需关注公众号】焦虑会剥夺你的机会、满足感以及自尊。然而，只要你学会几个简单的技巧，就可以重新夺回属于你的阵地。本书是为那些勇于挑战并试图克服焦虑的人所准备的…

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【需关注公众号】她一遍遍问自己，什么才是真正的生活？

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【需关注公众号】●人们通常认为，共情是善良的源泉，很多社会问题的出现都是因为人们没有足够的共情能力。但是，保罗·布卢姆在本书中提出了不同的观点，他认为共情是很…

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