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人人都有陷入消极情绪中难以自拔的时候,如何应对消极情绪便成了实现目标、提高生活质量的关键。有川真由美倡导的“情绪整理”方法旨在帮助我们协调情绪与现实之间的关系…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读人生要懂得取舍。只有把生活变得简单一点,才会有精力去发现人生中真正重要的东西。如何在有限的时间里享受只此一回的人生,创造出精彩的价值和属于自己的幸福?你有这方…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读当人们抱怨自己总是被坏情绪支配时,他们没有意识到的是,坏情绪其实也是我们自己的选择。阿德勒心理学强调情绪的“自我决定性”,指出每一种坏情绪的出现都是为了实现我…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读情绪不好,吃一顿就好了吗?在感到抑郁、焦虑、无聊、压力、愤怒或者高兴的时候,很多人都会选择大吃一顿。但是,用饮食来管理情绪,往往适得其反。酒足饭饱之后,被吞下…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读没时间不知道从何处着手东西太多难以管理在整理方面束手无策的人大多遇到这三大难题,利用日本人气整理师须藤由美创立的便签整理术,就能一下子解决这三大整理难题!“利…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读“在现在的公司看不到前景……”“我的工作谁都可以胜任,我对自己没有信心……”身为职场人的你是否有同样的烦恼呢?别担心,《自信的你真美》会让你实现从迷失方向到活…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读本书力求通俗易懂,并且尽量使学生对服装的后整理(包括服装的洗练、漂白、染色、整理、修饰)基本技术有一个全面的了解,在书中对纺织化学、染色原理、服装领域的后整理…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院一九八五年,香川叶子和石川希美在上野职介所偶然相遇,两人虽然都对各自的过去有所隐瞒,但随着相处很快成为挚友。当时叶子背负着巨额债务,并独自抚养外甥达也,人生陷…
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