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没有干劲/萎靡不振/效率低下/总是跑神……每个人都会有这样的时候!本书通过三步,帮你实现无痛自律:——第一步:拖延型大脑自测——第二步:找到自己所属的拖延类型…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读《戒掉孩子的拖延症》作者简介:王意中心理治疗所所长、临床心理师、教育讲师、儿童问题专家、教育期刊专栏作家。在台湾,为多家儿童教育发展机构提供心理专业服务,目前…
格式: PDF 请到详细页访问 来源:书行天下《你的自律,给你自由》是一本从养成自律习惯出发,切切实实对我们当下和未来生活有着指导意义的青春励志类书籍。人生的自律是对自己的思想、时间、精力、情绪、资源等多…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读本书含6章,第1章介绍有益身心的免疫疗法、第2章免疫治病的机制、第3章自律神经免疫疗法治疗实例、第4章我从抑郁症中学到了治疗良方、第5章疾病能够自己治、第6章…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院