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本书为大家解释了养生的道理和原则,特别针对现代都市人群、女性朋友和老年人以及不同体质的人群提出了对应的养生方法,具有很好的指导意义和参考价值。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院《活到天年:秘传全中国的养生祛病大法》作者武国中,作者从医20余年,饱读中医典籍,精通道家、武家养生之秘,深谙中国养生学,著有多部中医学专著。书中的方法适用于…
格式: PDF 请到详细页访问 来源:书行天下本书本着“运动为主”的理念,结合了饮食、食疗、按摩等多种保健方法,针对各种不同的疾病提出了很多简单实用的解决办法。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院《内养外调美女养生方》共分为六章,分别从调理气血,调理五脏,通经络,健六腑,呵护卵巢,温暖身心,调整容颜和肌肤细节等方面给除了科学的经络调理和科学饮食方案。《…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读本书分四章,介绍了五禽戏的健身养生秘密,五禽戏基础要记牢、科学养生不出岔,五禽戏基础要记牢、手把手教你爱身体,特殊人群如何针对性练习五禽戏等。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院