![女人专属瑜伽修习计划 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
女人专属瑜伽修习计划 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书内容主要包括：与瑜伽结缘，成就脱俗魅力、瑜伽心灵减压篇、瑜伽养颜篇、瑜伽纤体篇、女人专属生理调节瑜伽、美容瑜伽、头部瑜伽等。...
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男士专属健身减压瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书是为现代男士量身打造的瑜伽课程，以“健身”、“健康”和“减压”为三大主题。坚持练习，能全方位解决现代男士的身材问题、健康问题和心态问题。...
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瑜伽养生7日计划 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书根据瑜伽练习者的生理特点和学习进度,独创性地将“7日”作为一个瑜伽练习周期,并将每一日所需的养生法则与瑜伽体位结合起来。...
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瑜伽美容瘦身7天计划 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书将瑜伽练习计划定为7天，提前安排每一天的练习要点，配上著名瑜伽教练实拍的精美图片及辅导光盘，简单易学。...
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28天瑜伽瘦身计划 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书由印度瑜伽大师指导推荐,资深瑜珈教练结合教学实践,精心汇总最受欢迎的快速瑜伽体位。...
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28天瑜伽养生计划 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书内容包括“走出亚健康”养生瑜伽、“常见病”理疗瑜伽、“日常保健”调理瑜伽、“排毒理疗”经络瑜伽4大类，介绍了80余种瑜伽健康疗法。...
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