![少林擒拿术32技 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
少林擒拿术32技 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书所传授之少林擒拿术三十二技，也称“小擒拿手”，共三十二个实用招式，是以反骨擒拿为主，体现了少林武术“巧打拙，柔克刚”的特点。...
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擒拿格斗 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书分为擒拿格斗基础知识；格斗基本技术两部分，主要内容包括：基本姿势和步法；拳法、掌法、腿法；肘、膝技术；防守等。...
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少林朴刀 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段进行技术表演和教学示范，少林朴刀是中国武术中的传统兵器，其动作多以大劈大砍为主，刀法疯狂，勇猛彪悍，是一套难得的…
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少林梅花单刀 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段进行技术表演和教学示范，介绍了少林寺梅花单刀的主要招法。包括：缠头裹脑、翻黑心劈扫、撩挂云刺、托架抹挑等。...
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少林炮拳 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段进行技术表演和教学示范，主要记述了少林武术的由来、少林拳的特点、少林拳基本动作与方法等。...
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少林春秋大刀 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段进行技术表演和教学示范，主要介绍了少林马上刀劈、斩、撩、挂、挑、抹、挑、匀、推等的刀法的特点。...
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少林拳 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段进行技术表演和教学示范，介绍了少林拳的由来与特点；少林拳基本动作与方法；并对少林拳分解教学和少林拳图解。...
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少林八极拳 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段，分为少林武术的由来、少林拳的特点、少林拳基本动作与方法三部分内容。...
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