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笑的惊人力量 [随书光盘]书籍封面
笑的惊人力量 [随书光盘]
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本书收录目前在中国台湾最流行的三种笑的运动——笑瑜伽、笑笑功和戏剧游戏,让你不论有没有理由,都能笑得痛快淋漓。...

格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院
《专注力》心流的惊人力量书籍封面
《专注力》心流的惊人力量
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你是否有过这样的体验?在工作和学习时,进入忘我的境界,感觉不到时间流逝;由于全情投入,你完全感觉不到疲惫;你能很轻松地完成高难度工作,并感觉到愉悦和满足……当…

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《整理情绪的力量》有川真由美书籍封面
《整理情绪的力量》有川真由美
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人人都有陷入消极情绪中难以自拔的时候,如何应对消极情绪便成了实现目标、提高生活质量的关键。有川真由美倡导的“情绪整理”方法旨在帮助我们协调情绪与现实之间的关系…

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《驾驭情绪的力量》珍妮弗・泰兹书籍封面
《驾驭情绪的力量》珍妮弗・泰兹
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情绪不好,吃一顿就好了吗?在感到抑郁、焦虑、无聊、压力、愤怒或者高兴的时候,很多人都会选择大吃一顿。但是,用饮食来管理情绪,往往适得其反。酒足饭饱之后,被吞下…

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《惊人的超慢跑》梅方久仁子书籍封面
《惊人的超慢跑》梅方久仁子
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所谓超慢跑,是指以与走路一样,甚至更慢的超慢速跑步的运动。在极慢的速度下,大部分人都不会感到痛苦,还能轻松跑步,享受大汗淋漓的畅快感。而且一旦养成习惯,在不知…

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《拜拜吧,小情绪》29招击溃负面情绪,轻轻松松做情绪的主人书籍封面
《拜拜吧,小情绪》29招击溃负面情绪,轻轻…
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你常因为人际关系或恋爱问题而心情乱糟糟吗?工作上的失误会使得你成天闷闷不乐吗?别人一句不经意的话,往往搞得自己烦躁不已?我们明知小情绪会让人失去理智,却还是被…

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《情绪免疫》木格书籍封面
《情绪免疫》木格
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成年人的世界没有容易可言,每个人都会在工作或生活中遇到一些问题,而如果能在职场上游刃有余,就能在一定程度上解决生活中的问题。本书从职场上常见的诸多问题入手,全…

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《当下的力量+当下的力量实践手册》[套装共2册]书籍封面
《当下的力量+当下的力量实践手册》[套装共…
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作者埃克哈特·托利在书中引导我们发现,我们一直都处在大脑或思维的控制之下,生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去,更担心未来。但实际上,我们只能活在当下,活…

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被领导的力量 [随书光盘]书籍封面
被领导的力量 [随书光盘]
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作者:匿名ISBN:7-80166-534-1主题词:不详出版社:中国档案出版社出版时间:2005.3...

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文化的力量 [随书光盘]书籍封面
文化的力量 [随书光盘]
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作者:杨林ISBN:978-7-5086-2697-0,978-7-88825-093-2主题词:不详出版社:中信出版社出版时间:2011...

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