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本书包括产前有氧运动篇和产后有氧运动篇,根据孕期不同阶段和产后女性的生理和心理特点,科学地制订了相应的锻炼方式。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书以图文并茂的形式详细介绍了有氧操的基本训练动作,内容包括“加入BodyBalance享受身心纯净美好人生”、“一起BodyBalance感受身心的和谐与平…
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格式: TXT 请到详细页访问 来源:知轩藏书师傅说我天生灵觉强,能‘看’到许多东西,我问他灵觉是什么。他说,灵觉是个屁。世间鬼物万万,千奇百怪的事情数不胜数。我总让师傅教我捉鬼,他却总说时候未到。这捉鬼…
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