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《无伤跑法》 戴剑松书籍封面
《无伤跑法》 戴剑松
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近年来,跑步引发了全民运动的热潮,成为大众参与度最高的运动之一。然而,除了健康、积极的生活方式,跑步给人们带来的还有挥之不去的伤痛。如何跑步才能不受伤?本书由…

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《跑步革命》跑得更快,更有效率,不受伤的姿势跑法书籍封面
《跑步革命》跑得更快,更有效率,不受伤的姿…
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关于跑步姿势的争论是跑者之间永恒的热门话题,罗曼诺夫博士的理论不是简单地回答哪个部位先落地的问题,而是给出了一个跑步姿势的“模板”——姿势跑法,教你如何正确地…

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自由跑酷 [随书光盘]书籍封面
自由跑酷 [随书光盘]
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本书集合了北京跑酷公社发展3年来积累的跑酷训练方法及动作技巧,揭开了跑酷训练的神秘面纱,并且将训练当中的细节和注意事项一一列出。...

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《健身路线图》精准训练与无伤运动导航书书籍封面
《健身路线图》精准训练与无伤运动导航书
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很多健身训练者无从选择正确的训练方法,在盲目的苦练中造成关节与肌肉损伤,而不得不中断训练计划。假如你也处在健身的迷宫中,或踏入误区,或纠结选择,或阻于瓶颈,或…

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一路,漫跑 On my way [随书光盘]书籍封面
一路,漫跑 On my way [随书光盘]
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作者:潘辰著ISBN:978-7-5075-3361-3主题词:不详出版社:华文出版社出版时间:2010...

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2013护士执业资格考试冲刺跑 [随书光盘]书籍封面
2013护士执业资格考试冲刺跑 [随书光盘]
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《冲刺跑》包括“高频考点背诵手册”+“五套冲刺卷”+“一张光盘”。“手册”里是高频考点的归纳,用于考前背诵。还附有”例题解析”,为考生列出了典型考题及重要的解…

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法國六法 书籍封面
法國六法
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我去過的西藏 书籍封面
我去過的西藏
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法國第五共和憲法 书籍封面
法國第五共和憲法
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《天生就会跑2.0》克里斯托弗・麦克杜格尔书籍封面
《天生就会跑2.0》克里斯托弗・麦克杜格尔
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《天生就会跑2.0》讲述了一个温暖的故事。机缘巧合之下,作者克里斯托弗遇见了一头深受折磨、意志消沉的驴子,他为它取名“谢尔曼”。为了让它燃起生的希望,他有了一…

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