![武道跆拳道 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
武道跆拳道 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书包括：武道跆拳道基础知识；利其器——筋经、劲道、意念；善其事——塑身减压；防其身——实战技巧；扬其美——艺术表演。...
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跆拳道入门 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路作者：刘振超ISBN：978-7-5442-3641-6主题词：不详出版社：南海出版公司出版时间：2007...
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跆拳道基础入门 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书内容包括：跆拳道的发展史、跆拳道的特点和作用、跆拳道礼仪，以及热身准备、拳法、掌法、臂法、脚法和膝法、基本步型、基本防御、基本移动步法、基本腿法等。...
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跆拳道基础入门 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路这是一本跆拳道初学者的极佳入门读物,它将让你领略跆拳道的魅力所在,掌握其中内容知识,不仅能强身健体防身自卫,而且为晋级考段打下坚实基础。...
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跆拳道入门 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书分文化篇、技术篇、体能篇、基础篇及段位篇。内容涵盖跆拳道运动简介；跆拳道运动的礼节、特点和作用；跆拳道运动的发展；跆拳道实战使用的部位等。...
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英武跆拳道 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书介绍了跆拳道的运动术语和动作要求、运动实战姿势、运动步法技术、运动腿法与拳法技术、运动战术、运动品势以及运动竞赛规则。...
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健身防身跆拳道 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路作者：姚强，沈萌芽主编;罗薇指导ISBN：7-88715-231-3主题词：不详出版社：北京:中国农业出版社:隆兴音像出版社出版时间：2006...
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跆拳道双节棍 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书将跆拳道双节棍的基本单项技术、舞花、攻守套路、攻击套路、攻击术和实战技巧进行简洁易懂、细致入微的文字解析，使每一位练习者能根据自己的特点练就适合自己的技术…
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看图学跆拳道 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书介绍了跆拳道的专业知识、准备活动、身体素质训练和柔韧性训练，以及基本站姿、拳型、手型、肘法、脚型、膝法、步法和防御动作，并分别介绍了白带进阶到绿带和蓝带进…
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