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本书共分为六章,内容包括:瑜伽;健康塑身必修课;商卡排毒洁肠瑜伽;健康瑜伽饮食;神秘瑜伽手印;五分钟瑜伽。...
本书共六章,主要内容包括:小心,毒从皮入;健康美体从排毒开始;排毒美体必修课;瑜伽洁净排毒;排毒美体“地中海”式瑜伽饮食;做个小脸美人等。...
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