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《好好休息》[套装5本]书籍封面
《好好休息》[套装5本]
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《好好休息》包含:《我们为什么要睡觉?》、《学会呼吸》、《工作狂是怎样休息的》、《伴你一生的睡眠指导书》、《没有疼痛的身体》套装5本。1.《我们为什么要睡觉》…

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《科学休息》亚历克斯・索勇书籍封面
《科学休息》亚历克斯・索勇
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为什么睡了十几个小时仍然觉得疲惫?为什么花了几万元旅游度假并没有激发生活激情?都说出去狂欢一天能迅速恢复精力,更加精神饱满地开启新的一天,但为什么尽兴归来后心…

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《10分鐘入禪休息法》歐文.奧侃书籍封面
《10分鐘入禪休息法》歐文.奧侃
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──腦科學x正念x臨床心理學──正確方法x短時練習=深度休息+無窮動能只要遵循書裡的步驟練習,很快就能進入「心流」,每當需要時,都能變得放鬆、平靜而專注。你曾…

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《好好休息才是正经事啊》王xx书籍封面
《好好休息才是正经事啊》王xx
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拍拍肚皮,是一种休息。等一锅水烧开,是一种休息。和朋友们愉快地说着废话,是一种休息……《好好休息才是正经事啊》是超人气漫画家王xx女士的全新漫画故事集,一本海…

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Unix 备份与恢复 [随书光盘]书籍封面
Unix 备份与恢复 [随书光盘]
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本书包括简介、免费的文件系统备份与恢复工具、商业文件系统备份与恢复工具、裸机备份与恢复方法、数据库备份与恢复、备份与恢复的其他问题六部分。...

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《语文高效学习法》申怡书籍封面
《语文高效学习法》申怡
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为什么阅读总是答不到点子上?为什么文言文总是很难理解?为什么作文永远到不了一类文?如何从小打好语文学习的基础?有效提升语文成绩的核心方法是什么?方法比努力更重…

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《睡眠学习法》劳逸结合才能高效学习书籍封面
《睡眠学习法》劳逸结合才能高效学习
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学习时间越长学习越好?有的学霸玩的比学的多,照样考第一是天赋还是学习方法用对了?两位学霸告诉你用对方法既能睡得够、玩得好还能学得棒!本书作者将学霸经历总结成书…

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产后快速恢复瑜珈 [随书光盘]书籍封面
产后快速恢复瑜珈 [随书光盘]
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本书内容包括:产后瑜伽,从月子开始;产后0-6周的和谐身心练习;产后6-10周的基础恢复练习;产后第10周,新妈妈产后塑形计划;大手拉小手——快乐亲子瑜伽。.…

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恢复高考30年 [随书光盘]书籍封面
恢复高考30年 [随书光盘]
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作者:《中国考试》杂志社组编ISBN:978-7-81127-075-4主题词:高等学校出版社:中国传媒大学出版社出版时间:2007...

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产后形体恢复操 [随书光盘]书籍封面
产后形体恢复操 [随书光盘]
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本书内容包括:做个光彩照人的漂亮妈妈!、产后窈窕健康塑身坊、向全面塑身挑战!、靓妈咪SPA馆??魅力更胜婚前、新手妈妈互动区等四部分。...

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