肥胖患者营养康复食谱TXT下载_肥胖患者营养康复食谱PDF电子书下载

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【需关注公众号】肥胖是现代社会的一大流行现象，许多人深受其困扰。然而令人困惑的是，无论你付出多大努力，减去的体重总是失而复得。那么，这是因为你的遗传基因不够好…

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【需关注公众号】传统减肥方式多是以节食、绝食等饿自己的手段来进行，事实上，减肥不是挨饿，靠节食减肥不仅不科学，也不健康，通过节食减去的体重通常会反弹，一旦回复…

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【需关注公众号】◆每个人身体里都住着一个怪癖者，故事以怪癖者的际遇窥探并照见人的内心；

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【需关注公众号】正如身体的健康需要物质营养，

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【需关注公众号】这是一本带你深入了解饮食、基因与健康之间关系的书，它能帮助你重建科学的饮食结构。

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【需关注公众号】在接下来的5周时间里，每天跟练，一起摆脱拖延症吧！

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【需关注公众号】这是一本由专业的研究人员撰写的为运动员、教练员以及相关的医务工作者提供全面的营养学指导的书。这本书诣在从营养的角度帮助运动员理解如何保持身体的…

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