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在这个信息爆炸、多元化的内卷时代,许多人都生活在焦虑中。而现代人的精神危机很多来自不能认识自己,给自己定的目标都是别人说的,想做的都是别人期待他做的。认识自己…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读<p>面对人生未知的一切,怎样才能不惊慌失措?</p><p>很多人越在乎什么,就越会被什么影响、干扰和伤害。</p><p>当你患得患失、质疑当下、胡思乱想时,…
格式: EPUB 请到详细页访问 来源:无名图书《自洽力——摆脱内耗,活出人生的松弛感》适合所有在生活中感到迷茫、困惑的人阅读。《自洽力——摆脱内耗,活出人生的松弛感》分别从自我认知、思维和行动这三个层面去…
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