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当我谈跑步时,我谈些什么书籍封面
当我谈跑步时,我谈些什么
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【需关注公众号】《当我谈跑步时,我谈些什么》是村上春树最受欢迎的随笔集。开始作家生涯之际,村上春树也开始长跑。从夏威夷的考爱岛,到马萨诸塞的剑桥;从村上市的铁…

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跑步穿过中关村书籍封面
跑步穿过中关村
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【需关注公众号】《跑步穿过中关村》是70后实力派青年作家徐则臣的成名作!《跑步穿过中关村》收录了作家的三篇经典作品《跑步穿过中关村》《天上人间》和《居延》,均…

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科学跑步书籍封面
科学跑步
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【需关注公众号】即使穿上舒适的跑鞋,仍然会有50%以上的跑者会出现跑步损伤,尤其是以膝关节和踝关节的损伤更为常见。

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骨骼跑步法书籍封面
骨骼跑步法
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【需关注公众号】大部分人跑步方式是错的?想跑得快就要把注意力放在骨骼上?“用前脚掌着地阻力小”是真的吗?

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呼吸书籍封面
呼吸
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【需关注公众号】★《降临》原著小说作者,美国华裔科幻奇才特德·姜新结集。

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你真的会跑步吗书籍封面
你真的会跑步吗
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【需关注公众号】本书是一本兼具科学性、专业性、实践性的跑步书籍,由著名体育团队——北京医师跑团的专业医生撰写,他们的学位均为硕士、博士和博士后,来自北京协和、…

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春时樱,秋时叶书籍封面
春时樱,秋时叶
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深呼吸:菠萝解密肺癌书籍封面
深呼吸:菠萝解密肺癌
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【需关注公众号】对于晚期肺癌,我们的目标是延长患者寿命,尤其是高质量的寿命。而对于早期肺癌,我们的目标就俩字:治愈!要达到这个目标,科学家、医生和患者需要大力…

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学会呼吸书籍封面
学会呼吸
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【需关注公众号】换气过度或呼吸过多,竟也是一种病,由此引发的焦虑、哮喘、疲劳、失眠、肥胖、心脏疾病等问题更是让人困扰难耐。作者根据布泰科呼吸法的习得经验,整合…

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有时
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