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跳出猴子思维书籍封面
跳出猴子思维
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【需关注公众号】数千年来，先哲们一直把人类焦虑的内心比作一只猴子，不停地从思维的一端跳到另一端，从不满足、永不停歇。我们的生活中一直有低度的消极情绪在点滴注入…

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猴子·罗汉池书籍封面
猴子·罗汉池
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不焦虑了书籍封面
不焦虑了
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【需关注公众号】《不焦虑了》是一本超实用心理自助类图书，该书从生活，工作，社交，金钱等各方面讲述如何面对日益增加的压力，和我们无法摆脱的焦虑心理。全书内容翔实…

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与内心的冲突和解书籍封面
与内心的冲突和解
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【需关注公众号】本书是一本能够帮助我们解决内心冲突的书。

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内心的重建书籍封面
内心的重建
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【需关注公众号】重建，就是在深夜痛哭以后，抬头迎接黎明

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深度学习：彻底解决你的知识焦虑书籍封面
深度学习：彻底解决你的知识焦虑
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摆脱：失眠、抑郁、焦虑（套装共3册）书籍封面
摆脱：失眠、抑郁、焦虑（套装共3册）
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【需关注公众号】焦虑会剥夺你的机会、满足感以及自尊。然而，只要你学会几个简单的技巧，就可以重新夺回属于你的阵地。本书是为那些勇于挑战并试图克服焦虑的人所准备的…

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别让猴子跳回背上书籍封面
别让猴子跳回背上
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【需关注公众号】一幅幅职场中真实鲜活的情景，一个生动有趣的企业管理譬喻，让你跟随作者一起思考：我每天要从别人背上接受多少只“猴子”？我如何能把不属于自己的猴子…

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我的焦虑是一束火花书籍封面
我的焦虑是一束火花
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【需关注公众号】这是享誉世界诗坛的阿拉伯大诗人阿多尼斯的诗歌短章选集。

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焦虑心理学：别让美好的生活被焦虑毁了书籍封面
焦虑心理学：别让美好的生活被焦虑毁了
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【需关注公众号】本书主要从“认识焦虑”和“摆脱焦虑”两方面进行阐述。

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