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塑料瓶排毒减肥法 [随书光盘]书籍封面
塑料瓶排毒减肥法 [随书光盘]
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本书要教你的是,使用平时随处可见的塑料瓶在家做排毒SPA!每天只花10分钟,通过滚动、滑动、转动、轻压、暖敷等方法排除毒素,保养全身。...

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瑜伽减肥排毒自学百科 [随书光盘]书籍封面
瑜伽减肥排毒自学百科 [随书光盘]
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本书内容包括:“无毒一身轻”离我们有多远;健康排毒,随时随地;行之有效的减肥排毒攻略;健康排毒饮食观;让你长不胖的生活细节。...

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《运动减脂讲义》减肥大叔Sam周凌峰书籍封面
《运动减脂讲义》减肥大叔Sam周凌峰
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本书分为认识自己、大叔教你轻轻松松减肥健身、动起来,好身材人人都可以拥有、会吃会睡才能瘦的快、七天瘦十斤的紧急减肥法等章节,内容涵盖体态检测、瘦身误区、健身常…

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排毒养颜瑜伽 [随书光盘]书籍封面
排毒养颜瑜伽 [随书光盘]
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经络排毒美容瑜伽 [随书光盘]书籍封面
经络排毒美容瑜伽 [随书光盘]
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本书主要内容包括:呼吸与冥想,是经络排毒的关键;脸部排毒瑜伽·按摩,重塑迷人小脸;经济排毒瑜伽·按摩,成就健康人生;经典瑜伽经络排毒体式等。...

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排毒养颜瑜伽 [随书光盘]书籍封面
排毒养颜瑜伽 [随书光盘]
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作者:郑先红主编ISBN:978-7-5019-6908-1主题词:瑜伽出版社:中国轻工业出版社出版时间:2009...

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刮痧排毒王 [随书光盘]书籍封面
刮痧排毒王 [随书光盘]
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本书主要内容包括:病有来路,必有归途,排出血毒让疾病离得远远的、刮痧和拔罐,一步找到血液毒素藏身之处等。...

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瑜伽排毒纤体 [随书光盘]书籍封面
瑜伽排毒纤体 [随书光盘]
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本书内容包括:“毒”来“毒”往、认识瑜伽疗法、会馆级排毒纤体课程、瑜伽食疗排毒。...

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排毒纤体瑜伽 [随书光盘]书籍封面
排毒纤体瑜伽 [随书光盘]
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本书主要内容包括:东方瘦身智慧——神奇瑜伽+中医经络;从现在开始认识人体十四经络,了解中医穴位;瑜伽呼吸与调息,以静制动的瘦身秘密;勤习经络瑜伽33式,练就不…

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《力量训练减脂圣经》尼克·特米勒罗书籍封面
《力量训练减脂圣经》尼克·特米勒罗
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尼克•特米勒罗是美国著名的健身教练,被盛赞是“教练的教练”。本书是尼克教练从事专业健身近20年的权威之作,书中共分10个章节,分别讲解了减脂的益处、力量训练与…

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