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本书提出了“保暖养颜、经络养颜、呼吸养颜、气血养颜、心情养颜、瑜伽养颜”等理念,结合中医的养生概念和瑜伽的健身理念,全方位地诠释了女性养颜、养生、养心之道。.…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书主要内容包括:30多岁瑜伽玉女奉行的11大养颜真经;细节决定美丽从头到脚的调养;内因决定外貌五脏六腑的调养;心情左右容颜七情六欲的调控等。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书是一本与美丽零距离的最天然、可靠的瑜伽养颜书,书中荟萃多种天然美容秘方并结合适宜的瑜伽体位,帮助人们合理养颜。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院该书是作者十年苦修瑜伽的经验总结,分三部分:上篇,开发智慧、明理;中篇,脱胎换骨、苦修;下篇,延年益寿、收获。...
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