失效 《力量训练减脂圣经》尼克·特米勒罗_文字版…
推荐 有广告 无套路尼克·特米勒罗是美国知名的健身教练，被盛赞是“教练的教练”。本书是尼克教练从事专业健身近20年的倾力之作，书中共分10个章节，分别讲解了减脂的益处、力量训练与…
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失效 《力量训练减脂圣经》尼克・特米勒罗_文字版…
推荐 有广告 无套路作者简介：尼克・特米勒罗是美国著名的健身教练，被盛赞是“教练的教练”。他出席过在冰岛、中国和加拿大举办的国际健身会议。他是IDEA、NSCA、DCAC机构所举…
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失效 《知乎周刊・减脂吃什么》总第 142 期_…
推荐 有广告 无套路内容介绍：想要减脂，方式无非是运动+饮食控制。但控制饮食绝非易事——生物的本能让我们对食物有着发自身心的热爱。饿了、累了、失恋了、伤心了，一顿美味的食物常能让…
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鲜枣课堂：5G通识讲义
推荐 有广告 无套路本书用图文搭配的方式搭建了关于5G的知识框架，提供了有趣、实用、丰富、浅显易懂的内容。本书共11章，从5G的演进背景开始，介绍什么是5G，为什么要有5G，接着…
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