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作者介绍:乔恩·卡巴金(JonKabat-Zinn博士)科学家,作家和正念冥想老师。麻省大学医学院的名誉医学教授创立了正念减压课程,减压诊所以及医学,保健和社…
格式: PDF 请到详细页访问 来源:书行天下巴塞尔・范德考克(BesselvanderKolk)世界知名心理创伤治疗大师,位于布鲁克林的创伤中心的创始人和医疗主管。他也是波士顿大学医学院的精神科教授、国…
格式: PDF 请到详细页访问 来源:书行天下【加】塞尔日・马基加拿大法裔畅销书作家。其在杂志及网站上发表的作品、线上演讲和地面活动等,帮助数千万加拿大和法国青年缓解了紧张情绪、顺利走出工作倦怠期。著有《…
格式: PDF 请到详细页访问 来源:书行天下<p>内容简介</p><p>★★★这是第一本针对複杂性创伤后压力症候群如何进行自我疗癒的书★★★</p><p>创伤如何被製造?创伤如何来分解?</p><p>当…
格式: PDF 请到详细页访问 来源:无名图书秋丽安•斯莫尔,知名临床心理咨询博士、演说家、顾问。创立了全美颇具影响力的心理咨询与治疗机构——NavigateYOUCounseling&Consultin…
格式: PDF 请到详细页访问 来源:书行天下成功来源于“积极的思考”“拥有信念比拥有才能更重要”“我能做到”“假设法则”“你怎样评价自己别人就怎样评价你”“越是倒霉的话越容易成为现实”“想最幸福的事就是…
格式: PDF 请到详细页访问 来源:书行天下当想得到某物的欲望足够强烈时,我们几乎会用尽一切办法来获得它——有时甚至不惜损害自己的身体、智力以及人际关系。我们为什么会无法抑制地感觉自己需要某些东西(比如…
格式: PDF 请到详细页访问 来源:书行天下当想得到某物的欲望足够强烈时,我们几乎会用尽一切办法来获得它——有时甚至不惜损害自己的身体、智力以及人际关系。我们为什么会无法抑制地感觉自己需要某些东西(比如…
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