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阿诺德·G.尼尔森(ArnoldG.Nelson)美国运动医学会会员,拥有得克萨斯大学奥斯汀分校肌肉生理学哲学博士学位,目前为路易斯安那州立大学运动科学院教授…
格式: PDF 请到详细页访问 来源:书行天下《拉伸运动系统训练(全彩图解第2版)》由美国运动医学会会员和运动科学教授联合创作,英语版本畅销25万余册。本书是一本全面而系统的拉伸训练图书,不仅讲解了覆盖身…
格式: PDF 请到详细页访问 来源:书行天下本书采用图文结合的方式,讲解了拉伸的原理、方法和技巧,并简要介绍了当前流行的拉伸技术,针对不同的常见运动,比如篮球、足球、游泳、高尔夫、钓鱼、跳绳、爬山、力量…
格式: PDF 请到详细页访问 来源:书行天下《健美健身运动系统训练(全彩图解第2版)》使用全彩专业人体肌肉解剖图,分步骤图解了100个健身房锻炼动作以及近100个变化动作,每种训练动作都包括训练步骤、主…
格式: PDF 请到详细页访问 来源:书行天下内容简介:本书采用图文结合的方式,讲解了拉伸的原理、方法和技巧,并简要介绍了当前流行的拉伸技术,针对不同的常见运动,比如篮球、足球、游泳、高尔夫、钓鱼、跳绳、…
格式: PDF 请到详细页访问 来源:书行天下内容介绍:本书提供200种经典的四川家常菜,每道菜都有详细的步骤图片和说明文字。通过阅读,读者可以快速学习和烹饪美味佳肴。本书包含冷盘,热盘,火锅汤和小吃,实…
格式: PDF 请到详细页访问 来源:书行天下内容介绍:瑜伽解剖学(第二版)不是对人体解剖学或广泛的瑜伽科学的详尽研究,也不是针对特定瑜伽系统的实践手册,而是针对所有瑜伽系统的身体实践原理。瑜伽解剖学(全…
格式: PDF 请到详细页访问 来源:书行天下内容介绍:从刮痧的基本知识以及经络与刮痧之间的关系着手的“插图书(经典彩色版本)”,重点是内科,外科疾病,妇科疾病,男性疾病,皮肤病,刮痧疗法,面向年轻女性还…
格式: PDF 请到详细页访问 来源:书行天下内容介绍:本书借鉴了传统刮擦的精髓,将现代医学理论与大量图片融合在一起,“动手实践”教您选择擦拭部件,以最直接,最快捷的方式反映刮擦。短文字和图片可以一起工作…
格式: PDF 请到详细页访问 来源:书行天下