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奥利维耶・西博尼巴黎高等商学院教授,牛津大学赛德商学院外籍教授,曾在全球最大的战略咨询公司——麦肯锡咨询公司担任资深合伙人长达25年时间。西博尼的研究领域为战…
格式: PDF 请到详细页访问 来源:书行天下尼克·特米勒罗是美国知名的健身教练,被盛赞是“教练的教练”。本书是尼克教练从事专业健身近20年的倾力之作,书中共分10个章节,分别讲解了减脂的益处、力量训练与…
格式: PDF 请到详细页访问 来源:书行天下作者简介:尼克・特米勒罗是美国著名的健身教练,被盛赞是“教练的教练”。他出席过在冰岛、中国和加拿大举办的国际健身会议。他是IDEA、NSCA、DCAC机构所举…
格式: PDF 请到详细页访问 来源:书行天下内容介绍:想要减脂,方式无非是运动+饮食控制。但控制饮食绝非易事——生物的本能让我们对食物有着发自身心的热爱。饿了、累了、失恋了、伤心了,一顿美味的食物常能让…
格式: PDF 请到详细页访问 来源:书行天下戴维・迈尔斯1942年生,美国密歇根霍普学院(HopeCollege)心理学教授,是知名的心理学家。迈尔斯著述颇丰,已出版17部著作,包括经典畅销教科书《心理…
格式: PDF 请到详细页访问 来源:书行天下《生活需要仪式感》作者简介:李思圆,青年作家,十点读书人气作者。文笔有温度,有力量,文风清新自然,朴实真挚。经历过太多发烧、发狂的故事之后才明白,不管处于何种…
格式: PDF 请到详细页访问 来源:书行天下