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大部分人跑步方式是错的?想跑得快就要把注意力放在骨骼上?“用前脚掌着地阻力小”是真的吗?铃木清和教练通过潜心研究运动医学和运动生理学,创立了一套适合亚洲人的跑…
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占景盘,在我国原为插花器皿,《清异录》载。“郭江州有巧思,多创物,见遗占景盘,铜为之,花唇平底,深四寸许,底上出细筒殆数十,每用时,满添清水,择繁花插筒中”。…
安德鲁・纳戈尔斯基(AndrewNagorski)曾任《新闻周刊》(Newsweek)驻香港、莫斯科、罗马、波恩、华沙和柏林等记者站站长,撰写了大量文章,出版…
在一个瞬息万变、危机四伏的未知时代,我们时常要面对全新的事物、随机发生的事件、真假难辨的信息,过往的常识和经验根本应付不过来。这时我们就需要深度复盘的技术,它…
西蒙・雷诺兹闻名世界的商业导师和高效能教练,曾荣获无数商业奖项,是全球名列前茅的营销服务公司PhotonGroup的创始人之一,几年来公司从2人发展到6000…
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