学会呼吸：重新掌握天生本能

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换气过度或呼吸过多，竟也是一种病，由此引发的焦虑、哮喘、疲劳、失眠、肥胖、心脏疾病等问题更是让人困扰难耐。作者根据布泰科呼吸法的习得经验，整合并开创了呼吸优化…

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学会呼吸

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学会呼吸 - [爱尔兰] 帕特里克·麦基翁 Patrick McKeown/译者:李相哲 胡萍

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